Ulkoilu
Syksyn sateilla ja loskakeleillä kastuu. Kun kengät ja sukat kostuvat vähääkään, seurauksena ovat kylmettyneet jalat. Saat jalkasi taas nopeasti lämpimiksi, kun laitat useamman villasukan päällekkäin.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
