Ulkoilu
Syksyn sateilla ja loskakeleillä kastuu. Kun kengät ja sukat kostuvat vähääkään, seurauksena ovat kylmettyneet jalat. Saat jalkasi taas nopeasti lämpimiksi, kun laitat useamman villasukan päällekkäin.
Ilmiöt
Juoksija Mustafe Muuse toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä. Yhteistyön ensisijainen tavoite on tukea Muusea kohti urheilullista menestystä, mutta sen lisäksi Muuse ja K-ryhmä kannustavat yhdessä lapsia ja nuoria liikkeelle.
Hyvä olo
Turvapoiju, kirkasvärinen uimalakki ja kunnon lasit! Avovesiuinti sujuu, kun hankit kunnon varusteet.
Kohti kevättä juoksujalkaa! Lue asiantuntijan vinkit juoksukenkien valintaan.