Ulkoilu
Illan pimeys saattaa syksyllä tulla yllättäen. Kiinnitä avainnippuusi pikalukolla heijastin. Varaheijastin kulkee aina mukanasi ja on helppo napata käyttöön, sillä tuskin lähdet ulos ilman avaimia.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Ulkoilu
Hyvä olo
