Ulkoilu
Suksenvoitelutelone. Käsinojallisen tuolin, penkin (vast) istuinosa suojataan. Suksi työnnetään 5 kg kahvakuulan läpi (pohja kahvaan päin). Suksi painoineen asetetaan käsinojien päälle. Ja katso, voiteluteline on valmis.
Hyvä olo
Oletko aina luullut, ettei sinusta ole juoksijaksi? Kokeile juoksua asiantuntijan vinkeillä!
Kyllästyttääkö lenkkeily? Kokeile suunnistusta! Pääset helposti alkuun näillä asiantuntijan vinkeillä.
Joustavat treenitrikoot ovat kesän suosikkivaate. Jos kaipaat peittävyyttä, valitse niiden pariksi pitkä t-paita.
