Ulkoilu
Ota kuminauhan pätkä, jossa on valmiit rei,ät. Ompele nauhan toiseen päähän iso nappi. Näin sinulla on halvat suksen pidikkeet, menevät pieneen tilaan hiihtäessä. Esim... taskuun.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
