Ulkoilu
Teippaamalla sukat lahkeeseen, sukat eivät mene makkaralle kumisaappaassa. Tekniikka toimii parhaiten teippaamalla ristiin niin, että teippiä kiinnittyy myös lahkeeseen. Suosittelen maalarinteippiä.
Hyvä olo
Liikunnan lisääminen on helpompaa, kun löytää itselle mieleisen lajin. Tutustu kolmeen uutuuslajiin ja lähde kokeilemaan!
Nastakengät vai kitkakengät? Lue vinkit, joiden avulla valitset tarpeisiisi ja lompakollesi sopivat popot.
Asiantuntija antaa parhaat vinkit heijastavien vaatteiden ja asusteiden valintaan.