Ulkoilu
Pilkkimiesten tai -naisten kannattaa pukea sukkahousut ihoa vasten ja sitten pitkät alushousut. Uskomaton vaikutus lämpöisenä pysymiseen pilkkiessä.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
