Ulkoilu
Jos siima on päässyt sotkeutumaan, laita koukkuun sinitarrapallo. Näin koukku ei sotkeudu siimaan enempää, ja selvittely on helpompaa.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.