Ulkoilu
Onko sauna lämpiämässä, ja iltalenkin varrelle sattuu kauppa, josta saisi saunajuoman? Sitten iskeekin pulma, kun kauppakassia ei ole mukana eikä tölkki kädessä kehtaa lenkkeillä. Sujauta tölkki huppuun - kädet pysyvät vapaina ja juoma kylmänä!
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
