Ulkoilu
Onko sauna lämpiämässä, ja iltalenkin varrelle sattuu kauppa, josta saisi saunajuoman? Sitten iskeekin pulma, kun kauppakassia ei ole mukana eikä tölkki kädessä kehtaa lenkkeillä. Sujauta tölkki huppuun - kädet pysyvät vapaina ja juoma kylmänä!
Hyvä olo
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Kestävyysjuoksija Mustafe Muuse tietää, miksi lenkkeilyn aloittaminen usein tökkii. Nappaa vinkit ja innostu!
Ilmiöt
Soutaja Jari Saario toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä.