Ulkoilu
Ajelen pyörällä myös sateella. Jos käväisen jossakin, pujotan sadeviitan/sadetakin hupun satulan ympärille. Muu osa sadevaatteesta tavaratelineelle tai takakoriin. Näin huppu pysyy satulan yllä eikä kastu sateen yllättäessä.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Ulkoilu
Hyvä olo
