Ulkoilu
Puolukkasato vaihtelee paljon vuosittain. Ota marjareisssulle mukaan ämpäreiden lisäksi muovipusseja, etkä joudu kantamaan turhia ämpäreitä mukanasi.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Ulkoilu
Hyvä olo
