Ulkoilu
Puolukkasato vaihtelee paljon vuosittain. Ota marjareisssulle mukaan ämpäreiden lisäksi muovipusseja, etkä joudu kantamaan turhia ämpäreitä mukanasi.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.