Ulkoilu
Paras tapa suojautua punkeilta on ulkoilla pitkien housujen lahkeet sukkien sisässä. Jos haluat lisätä mielenrauhaasi, käy lahkeet läpi tarrarullalla ulkoulun jälkeen.
Hyvä olo
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvä olo
