Ulkoilu
Kun menet poimimaan marjoja metsään pyydä mukaasi puheliain tuntemasi ystävä. Nykyään metsät vilisevät villieläimiä ja puhetta suoltava ystäväsi pitää ne kaukana jatkuvalla höpötyksellään.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
