Ulkoilu
Kuntoradoilla kuluu ja irtoaa kävelysauvojen piikkejä aika nopeasti. Kun piikki irtoaa, ruuvaa tilalle tukeva parin sentin ruuvi. Kestää pitkään ja pitää radalla riittävän hyvin.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
