Ulkoilu
Ostoskassien uusiokäyttö: eksyily marja-, tai sieniretkillä loppuu kun solmit ostoskasseja puiden oksiin matkasi varrella. Palatessasi keräät pussit talteen uusille retkillesi.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Ulkoilu
Hyvä olo
