Ulkoilu
Oiva hammaskotelo esimerkiksi vaellusretkelle on tyhjä puolen litran juomapullo. Voit laittaa vettä pulloon valmiiksi, jos vesipaikkaa ei ole lähellä.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
