Ulkoilu
Jos polvesi eivät kestä kyykkyasentoa, saat kätevän seisomapotan litran maitopurkista leikkaamalla siitä yhden seinän pois. Oivallinen naisen apuväline marjametsässä, hiihtoretkillä ja muualla, missä ei ole käytettävissä wc:tä.
Hyvä olo
Liikunnan lisääminen on helpompaa, kun löytää itselle mieleisen lajin. Tutustu kolmeen uutuuslajiin ja lähde kokeilemaan!
Nastakengät vai kitkakengät? Lue vinkit, joiden avulla valitset tarpeisiisi ja lompakollesi sopivat popot.
Asiantuntija antaa parhaat vinkit heijastavien vaatteiden ja asusteiden valintaan.