Ulkoilu
Mustikan keräämisen jälkeen kädet ovat inhottavan siniset. Ei hätää. Kerää samalla metsästä juolukoita ja hiero niitä käsiin niin mustikkatahrat ovat poissa käsistä.
Hyvä olo
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Kestävyysjuoksija Mustafe Muuse tietää, miksi lenkkeilyn aloittaminen usein tökkii. Nappaa vinkit ja innostu!
Ilmiöt
Soutaja Jari Saario toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä.
