Ulkoilu
Mustikan keräämisen jälkeen kädet ovat inhottavan siniset. Ei hätää. Kerää samalla metsästä juolukoita ja hiero niitä käsiin niin mustikkatahrat ovat poissa käsistä.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
