Ulkoilu
Ota metsäretkellä mukaan sukkahousuin laitettuja palloja ja solmi niitä eri korkeuksiin puiden oksille. Yritä osua hyppimällä, tai potkaisemalla, käpyjä heittämällä - mitä vain tulee mieleen.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
