Ulkoilu
Jos pakastat itse tehtyä mehua, niin 0.33l pienet limsapullot (muoviset) ovat käteviä. Pieni pullo mehua tulee nopeasti juotua, eikä mene huonoksi. Pakastetussa mehussa kun ei tarvitse olla niin paljon sokeria.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
