Ulkoilu
Poista käytetystä maskista saksilla kuminauhat. Leikkaa sitten maskista lyhyempi reuna auki. Saat ohuet sukat toisten sukkien päälle vaikkapa lasten luistimiin, monoihin tai lenkkareihin. Pysyy jalat lämpiminä,
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
