Ulkoilu
Poista käytetystä maskista saksilla kuminauhat. Leikkaa sitten maskista lyhyempi reuna auki. Saat ohuet sukat toisten sukkien päälle vaikkapa lasten luistimiin, monoihin tai lenkkareihin. Pysyy jalat lämpiminä,
Hyvä olo
Aktiivisen pelaajan olisi hyvä uusia futiskengät jopa puolen vuoden välein. Kurkkaa vinkit nappisostoksille.
Ilmiöt
Juoksija Mustafe Muuse toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä. Yhteistyön ensisijainen tavoite on tukea Muusea kohti urheilullista menestystä, mutta sen lisäksi Muuse ja K-ryhmä kannustavat yhdessä lapsia ja nuoria liikkeelle.
Turvapoiju, kirkasvärinen uimalakki ja kunnon lasit! Avovesiuinti sujuu, kun hankit kunnon varusteet.
