Ulkoilu
Kovakuoriset marjat, kuten puolukat, puhdistuvat helposti salaattilingossa. Laita marjat lingon ritiläosan sisälle, pyöräytä riittävän monta kertaa. Roskat lentävät ritilöiden välistä kulhon sisäpinnalle siististi.
Hyvä olo
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Kestävyysjuoksija Mustafe Muuse tietää, miksi lenkkeilyn aloittaminen usein tökkii. Nappaa vinkit ja innostu!
Ilmiöt
Soutaja Jari Saario toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä.
