Ulkoilu
Kerää viinimarjoja marjanpoimurilla. Toisella kädellä nostaa oksaa ja toisella poimii. Varsinkin lasten poimuri mahtuu pieniinkin väleihin.
Hyvä olo
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Kestävyysjuoksija Mustafe Muuse tietää, miksi lenkkeilyn aloittaminen usein tökkii. Nappaa vinkit ja innostu!
Ilmiöt
Soutaja Jari Saario toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä.