Ulkoilu
Marjametsään vyölaukku ja siihen pujotetaan kahvastaan mehukannu joka on leikattu auki niin että sinne marjoja voi tiputella. Sillä tavoin ämpärin ei tarvi olla aina vieressä keikkumassa.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.