Ulkoilu
Jos lähdet telttaretkelle pohjoiseen ja sinulla ei ole lämmintä paksua makuupussia, laita kaksi makuupussia sisäkkäin niin takulla tarkenet myöskin Lapissa.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
