Ulkoilu
Tekeekö mieli uimaan, mutta kylmä vesi hirvittää? Täytä metallinen juomapullo kuumalla vedellä, kiedo pyyhe pullon ympärille ja laita kylmälaukkuun. Virkistävä pulahdus on mieluisampaa, kun on lämmitetty pyyhe rannalla odottamassa.
Ilmiöt
Juoksija Mustafe Muuse toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä. Yhteistyön ensisijainen tavoite on tukea Muusea kohti urheilullista menestystä, mutta sen lisäksi Muuse ja K-ryhmä kannustavat yhdessä lapsia ja nuoria liikkeelle.
Hyvä olo
Turvapoiju, kirkasvärinen uimalakki ja kunnon lasit! Avovesiuinti sujuu, kun hankit kunnon varusteet.
Kohti kevättä juoksujalkaa! Lue asiantuntijan vinkit juoksukenkien valintaan.
