Ulkoilu
Pyöräillessä lahkeet lepattavat ja likaantuvat helposti, koska nykypyörissä ei ole ketjunsuojia. Leikkaa rikkoutuneesta sukkahoususta pätkä ja vedä housunlahkeen päälle, niin lahje ei lepata eikä likaannu ketjujen rasvasta.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.