Ulkoilu
Tyhjästä nestesaippuan täyttöpussista saa kätevän kylmäpatruunan vaikkapa retkireppuun. Huuhtele pussi, täytä vedellä ja jäädytä pakastimessa. Voit käyttää sulanutta vettä retkikohteessa käsien pesuun.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
