Ulkoilu
Tarvitset sukkahousut, lenkkarit ja kaksi jätesäkkiä. Laita jätesäkit jalkoihin, sukkahousut päälle pitämään säkit paikoillaan. Lopuksi jalkaan lenkkarit etteivät pohjassa olevat kivet riko säkkejä. Siinäpä halvat kahluusaappaat.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
