Ulkoilu
Jos asut kerrostalossa ja pihalla on yhteinen grillipaikka, saat polttopuita näppärästi kun ulkoillessasi metsässä keräät aina yhden tai useamman karahkan maasta mukaasi. Makkaratkin maistuu sitten paremmalta pikku lenkin jälkeen.
Hyvä olo
Kyllästyttääkö lenkkeily? Kokeile suunnistusta! Pääset helposti alkuun näillä asiantuntijan vinkeillä.
Joustavat treenitrikoot ovat kesän suosikkivaate. Jos kaipaat peittävyyttä, valitse niiden pariksi pitkä t-paita.
Istuvat lenkkitossut ovat juoksijan tärkein varuste. Kokosimme olennaiset vinkit juoksukengän valintaan niin aloittelijalle kuin konkarillekin.