Ulkoilu
Kun kairaat pilkkireissullasi reikiä jäähän, niin kairaa ne samoihin kohtiin kuin edellisenä talvena. Ja kas, näin itse kairaaminen tuntuu helpommalle. Kairaathan ikäänkuin toista kertaa samaa reikää!
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Ulkoilu
Hyvä olo
