Ulkoilu
Monesti heijastin jää syksyn pimeillä laittamatta, koska naru on solmussa ja hakaneula vääntynyt. Siirrä lasten vanhoista avaimenperistä lukot heijastimiin, jolloin niitä on helppo käyttää, eivätkä ne putoa.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
