Ulkoilu
Vanhoista hammasharjoista saa kätevän työkalun polkupyörän ketjujen puhdistukseen. Teippaa kaksi harjaa varsista yhteen ja vedä sitten harjaa esim. polkupyörän ketjuissa, niin hiekka ja roskat irtoavat kätevästi.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
