Ulkoilu
Jos syksyn sateet piiskaavat kasvoja etkä halua palella, laita lippalakki päähän ja sen päälle pipo. Pipo pitää pään lämpimänä, ja lippa estää pisaroita osumasta silmiin. Toimii myös kirkkailla keleillä.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
