Ulkoilu
Uistimet veteen niin että juuri peittyvät. Laita Corega tabs .Käytetään myös proteesien puhdistukseen. Odota 3 min jonka jälkeen kuivaa.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
