Matkustus ja liikenne
Välillä jalankulkijana isoissa risteyksissä keskustoissa ei heti hoksaa, mistä suunnasta auto voi tulla. Tähän löytyy helppo muistisääntö: auto tulee sieltä, mistä maahan maalatun kolmion kärki osoittaa. Turvallisia kävelyhetkiä!
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
