Ulkoilu
Laita eväsvoileivät kotona suodatinpussiin, niin ne on helppo latoa rasiaan tai muovipussiin. Eivät sotke myöskään sormia. Tyhjän pussin voi heittää nuotioon, ennen sitä voi vielä pyyhkiä suupieletkin.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
