Ulkoilu
Saappaanvarteen suoja marjametsään. Leikkaa vanhasta gollegepaidasta hihat tai -housusta lahkeet ja laita resoripuoli saappaan varren yläpuolelle niin ettei metsän roskat mene saappaaseen.
Hyvä olo
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!