Ulkoilu
Vanhemmiten on allerginen nuha alkanut vaivata yhä enemmän. Keksin sitoa kangasnenäliinan suksisauvan ylälenkkiin. Kun räkä taas alkaa tippua, on helppo pyyhkäistä se tiehensä liinalla ilman vauhdin hiljentymistä. Toimii!
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
