Matkustus ja liikenne
Käytän tyhjää nenäliinapakettia roskapussina auton sisällä. Se mahtuu mukitelineeseen, pysyy pystyssä eikä näytä rumalta. Näin pienet roskat kuten käärepaperit ja kuitit pysyvät poissa penkeiltä ja lattialta.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.