Ulkoilu
Löytyykö metsäretkellä hyvä sienipaikka, mutta kassi vain puuttuu. Riisu päältäsi toppi ja solmi sen alareuna tuplasolmulle. ja ei muuta kuin keräämään!
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Ulkoilu
Hyvä olo
