Matkustus ja liikenne
Retkelle kannattaa ottaa mukaan eväitä, jotka ovat menossa huonoksi tai epäonnistuneet leipomukset. Siellä ne on pakko syödä pois kun ei ole muutakaan. Ja mitä kovempi nälkä, sitä paremmalta maistuu.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
