Matkustus ja liikenne
Illat pimenevät syksyllä. Omaa pyöräänsä voi varustaa entistä näkyvämmäksi ripustamalla pyörän etukoriin heijastimia. Varo, etteivät heijastimet kuitenkaan roiku liian pitkällä tai mene pinnojen väliin.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
