Ulkoilu
Metsät ovat puolukkaa täynnä mutta osa marjoista on mennyt jo huonoksi eikä noukkuri niitä erottele. Kaada puolukat ämpäriin jossa on vettä. Pilaantuneet marjat uppoavat pohjalle ja hyvät kelluvat.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
