Ulkoilu
Metsät ovat puolukkaa täynnä mutta osa marjoista on mennyt jo huonoksi eikä noukkuri niitä erottele. Kaada puolukat ämpäriin jossa on vettä. Pilaantuneet marjat uppoavat pohjalle ja hyvät kelluvat.
Hyvä olo
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Kestävyysjuoksija Mustafe Muuse tietää, miksi lenkkeilyn aloittaminen usein tökkii. Nappaa vinkit ja innostu!
