Ulkoilu
Jos satut kastelemaan kenkäsi, eikä sinulla ole toisia, kannattaa vaihtaa sukat ja pistää pieni pussi sukkien päälle. Tämä niksi on tarpeellinen jos esim. on mökillä. Naperoille voi tehdä saman.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
