Matkustus ja liikenne
Oletko menossa pimeään rappukäytävään (1a / 1 b)? Sinun ei välttämättä tarvitse sytyttää rappukäytävään valoja, jos suljet silmät noin 10 sekunniksi (2). Näin silmät sopeutuvat näkemään pimeässä paremmin (3).
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
