Matkustus ja liikenne
Kärsitkö helposti matkapahoinvoinnista junassa tai laivassa tai lentokoneessa? Junassa istu kasvot menosuuntaan päin. Lentokoneessa valitse paikkasi siiven päältä ja laivassa hytti reilusti vesirajan yläpuolelta. Pureskele inkivääriä matkan aikana.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
