Ulkoilu
Suomen luonto kasvattaa meille marjoja noin 20 ämpärillistä jokaista suomalaista kohden. Valitettavasti näistä suurin osa jää luontoon poimimatta. Suomen satoisin marja on puolukka.
Hyvä olo
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!