Ulkoilu
Onko ulkona liian kylmä? Ei hätää, Lapinsauna lämmittää. Mene kyykkyasentoon 30 sekunniksi. Tulee heti paljon lämpimämpi. Muista myös pitkät kalsarit ja liike. Jos odottelet esimerkiksi bussia, voit kävellä seuraavalle pysäkille.
Ilmiöt
Soutaja Jari Saario toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä.
Hyvä olo
Aktiivisen pelaajan olisi hyvä uusia futiskengät jopa puolen vuoden välein. Kurkkaa vinkit nappisostoksille.
Juoksija Mustafe Muuse toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä. Yhteistyön ensisijainen tavoite on tukea Muusea kohti urheilullista menestystä, mutta sen lisäksi Muuse ja K-ryhmä kannustavat yhdessä lapsia ja nuoria liikkeelle.
