Ulkoilu
Pakkaa luistimet kylmäkassiin parin kuumavesipullon kanssa, niin luistimet ovat mukavan lämpimät. Laita ulkokengät kassiin luistelun ajaksi, niin pääset jalat lämpiminä myös kotimatkalle.
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hyvä olo
