Ulkoilu
Sujauttamalla viinipullon päällä olevan muovisen suojaverkon nilkan ympärille saat hyvän lahkeenpidikkeen estämään lahkeen likaantumisen polkupyörän ketjuihin.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
